轻度抑郁症的症状表现是怎样的？

发布时间：2025-08-26 18:32:55 来源：35nvnv.com 作者：探索

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轻度抑郁症的症状可能包括持续的情绪低落、对以往感兴趣的事物失去兴趣、容易疲劳、注意力不集中、睡眠和食欲的改变等。从您描述的情况来看，您姐姐经历了感情和学业上的挫折，出现发呆、闷闷不乐的情况，确实需要关注。建议您多陪伴姐姐，鼓励她表达自己的情绪和想法。也可以带她适当参加一些户外活动，转移注意力。如果这种情况持续较长时间且没有改善，建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。

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